DIBUJA Y PINTA TU MANDALA, ENVIALO POR MAIL Y RECIBIRAS UN BREVE ANALISIS CON PAUTAS CLAVES PARA TU CRECIMIENTO PERSONAL
ELIGIENDO PIEDRAS PARA MIS PROXIMOS MANDALAS
En esta serie de mis obras estoy incorporando a mis mandalas piedras.
La busqueda interna me lleva a relacionarme con diferntes materiales que mezclados con las piedras crean texturas distintas.
COMO CURA EL ARTE
El arte cura y trabaja en tres campos de nuestro ser, cuerpo, mente y espíritu. En lo que respecta a la parte espiritual, se libera el poder interior y se alcanzan imágenes, de espíritus y ayudantes. El encuentro con el arte, además, favorece la percepción de Dios.
Cuando se pregunta a los artistas, acerca de la curación, hablan de luz, de oscuridad, de lugares del mundo interior donde ven las visiones que pintan.
Muy dentro de nosotros hay profundos espacios, loas regiones más lejanas del alma. Al viajar, hacia dentro, podemos vislumbrar mundos, sentirlos, vivir en ellos. Y sólo con el arte podemos traer de vuelta, con nosotros, las huellas llenas de recuerdos, traer su espíritu
Cuando decimos arte, nos referimos a todo arte, la pintura, la escultura, la narración de historias, la poesía, la música, la danza, el arte escénico. El arte es la voz de la fuerza vital, de la expansión, del amor que hay dentro de nosotros. Es la conexión, el puente verdadero, la fuente de todo poder.
El arte es la voz del espíritu. Y cuando el espíritu se libera, cuando se ve el espíritu, se lo oye, se libera el sanador interior.
Al hablar de cura, al experimentar la curación, lo que se siente es energía. Cuando hablamos de una resonancia del cuerpo, la mente y el espíritu, nos referimos a la liberación de energía, a un zumbido. Tal vez la metáfora más simple para expresar el modo en que el arte cura, sea decir que hace fluir nuestra energía curativa.
ARTE Y SANACION
El espíritu, la mente y el cuerpo son uno, y una imagen artística que proviene del espíritu es vista por la mente y afecta el cuerpo. Desde esa visión nos auto curamos con el arte.
Cuando experimentamos el arte, los mecanismos de auto curación de nuestros cuerpos son activados para que logren su máxima actividad. El proceso de hacer arte cambia profundamente el estado espiritual y de esa manera ayuda, por ejemplo, al sistema inmunológico a combatir las células cancerosas. Al realizar arte, el sistema inmunológico se libera y se potencia su funcionamiento. Cambia la actitud, mejora la calidad de vida y las posibilidades de vencer la enfermedad.
En primer lugar, la parte derecha del cerebro, el hogar de las imágenes, envía mensajes a las zonas inferiores del cerebro que se conectan con el hipotálamo. Las imágenes artísticas, el movimiento de la música y el baile se alojan inicialmente en zonas que son responsables del pensamiento y de iniciar el movimiento muscular. Las descargas de las neuronas provienen tanto de la realización del arte o el movimiento, como del recuerdo del arte o de movimiento. La manera en que la genta sienta esto es que los pensamientos, las ideas o una imagen artística o la realización de un movimiento llegan de la imaginación de la memoria.
Dado que el arte, la música y el baile son tan antiguos e implican tantas vías sensoras y motoras, tanto la imaginación como la memoria del arte, la música y el movimiento parecen completamente reales e intensas al ponerse en contacto con ellas.
Como funciona el proceso fisiológico? Las imágenes activadas en el lado derecho de cerebro activan el hipotálamo. El hipotálamo activa el sistema autónomo y como resultado se produce el despertar o la relajación de un sistema de doble equilibrio que impacta sobre todo el cuerpo, implicando prácticamente a todas las células. El sistema nervios autónomo es un sistema curativo que equilibra y mantiene el flujo sanquíneo, el pulso cardíaco, el ritmo respiratorio y el nivel hormonal necesario para cualquier actividad que estemos realizando. Se creía que el sistema funcionaba solo, pero ahora se sabe que está profundamente influido por los pensamientos.
MANDALA Y LA MANIFESTACION DEL SELF
Representa un camino hacia ese centro en nuestro interior, que Jung llamó self. Cada mandala que una persona dibuja representa una de las infinitas manifestaciones del self, y el mandala es, en palabras de este autor, "un refugio seguro para la reconciliación interna y plenitud".
EL MANDALA EN LA NATURALEZA
BENEFICIOS DE DIBUJAR MANDALAS
1) Comienzo de un trabajo de meditación activa.
2) Contacto con tu esencia.
3) Te expresarás mejor con el mundo exterior.
4) Ayuda a expandir tu conciencia.
5) Desarrollo de la paciencia.
6) Despertar de los sentidos. Es probable que comiences a ver lo que está a tu alrededor con otros ojos.
7) Empiezas a escuchar la voz de tu intuición.
8) Te aceptarás y te querrás más.
9) Te curarás física y psíquicamente.
FORMAS Y SU SIGNIFICADO
Los mandalas no son simples dibujos de colores. Todos los elementos que en ellos se integran tienen un significado. Conoce algunos de los más utilizados:
Círculo: movimiento. Lo absoluto. El verdadero yo.
Corazón: sol. Amor. Felicidad. Alegría. Sentimiento de unión.
Cruz: unión del cielo y la tierra. Vida y muerte. Lo consciente y lo inconsciente.
Cuadrado: procesos de la naturaleza. Estabilidad. Equilibrio.
Estrella: símbolo de lo espiritual. Libertad. Elevación.
Espiral: vitalidad. Energías curativas. Búsqueda constante de la totalidad.
Hexágono: unión de los contrarios
.
Laberinto: implica la búsqueda del propio centro.
Mariposa: autorenovación del alma. Transformación y muerte.
Pentágono: silueta del cuerpo humano. Tierra, agua, fuego.
Rectángulo: estabilidad. Rendimiento del intelecto. La vida terrenal.
Triángulo: agua, inconsciente (hacia abajo); vitalidad, transformación (hacia arriba); agresión hacia uno mismo (hacia el centro)
El uso de los colores en los mandalas también tiene un significado especial. Su uso está relacionado con el estado de ánimo de quien los pinta o dibuja. Descubre lo que esconde cada tonalidad:
Blanco: nada, pureza, iluminación, perfección.
Negro: muerte, limitación personal, misterio, renacimiento, ignorancia.
Gris: neutralidad, sabiduría, renovación.
Rojo: masculino, sensualidad, amor, arraigamiento, pasión.
Azul: tranquilidad, paz, felicidad, satisfacción, alegría.
Amarillo: sol, luz, jovialidad, simpatía, receptividad.
Naranja: energía, dinamismo, ambición, ternura, valor.
Rosa: aspectos femeninos e infantiles, dulzura, altruismo.
Morado: amor al prójimo, idealismo y sabiduría.
Verde: naturaleza, equilibrio, crecimiento, esperanza.
Violeta: música, magia, espiritualidad, transformación, inspiración.
Oro: sabiduría, claridad, lucidez, vitalidad.
Plata: capacidades extrasensoriales, emociones fluctuantes, bienestar.
COMO PINTAR MANDALAS
Busca un lugar tranquilo,con música suave de fondo, dibuja y pinta el mandala, observa detenidamente que surge, concéntrate en el, si después de observarlo por un largo rato notas que se mueve ¡es la energía que está fluyendo!.
Pintalo como te guste si lo haces desde afuera hacia dentro, esto nos representa el autoconocimiento de lo externo hacia nuestro centro, hacia nuestro interior.
Decide la dirección que vas a pintarlo y trata de mantenerla.
Elige los colores de manera intuitiva ¡no importa que no combinen! de esta manera podrá descifrar tu estado de ánimo. También podrás hacerlo eligiendo los colores y trata de cambiar tu estado de ánimo de ésta manera.
Tal vez te tranquilices en el proceso si estabas tenso, el mandala está cumpliendo con la relajación, es normal.
Dibujar y pintar mandalas equilibra las capas mas internas y los niveles mas sutiles del nuestro ser y el entorno, a veces sin advertirlo.
Trata de terminar el mandala en momento queinternamente lo sientas,ponle un nombre que venga a tu mente y dejalo así. La próxima vez que quieras pintar, realiza uno nuevo, con colores que vayan más acorde con tu estado de ánimo en ese momento.
Si quieres que el mandala te guíe para el auto-conocimiento, no pienses en formas ni colores, deja que solo te vaya guiando, haciendo lo que en ese momento te nazca de manera intuitiva.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)